оцени у себя психологические симптомы


Чувствую, что моя эффективность в работе снизилась)))
можно ли как-то понять от чего? И можно ли ее восстановить?

получи рекомендации по восстановлению

ЧТО МОЖНО УЗНАТЬ ИЗ ТЕСТА?

Индекс выраженности дистресса!
Ты поймешь какие стратегии ты используешь чаще всего, а к каким способам совладания ты обращаешься реже.
Индекс проявления симптоматики!
Ты поймешь насколько твои стратегии способствуют решению проблемных ситуаций или помогают уменьшить влияние стресса на психику.
Общий индекс тяжести симптомов!
Насколько используемые тобой стратегии способствуют конструктивному решению многих трудных ситуаций.
Уровень симптоматических растройств по 9 шкалам!
Ты поймешь какие стратегии стоит использовать и дальше, а какие можно исправить, чтобы снизить свой уровень эмоционального выгорания.
Как восстанавливаться и повысить свою эффективность в работе?
Ты получишь индивидуальные рекомендации для сохранения психического здоровья и долголетия в профессии, для повышения эффективности в работе.

В основу нашей работы лёг наш опыт подбора персонала, собственный алгоритм и адаптированный нами тест.
Методика позволяет вам понять себя лучше в стрессовых ситуациях, понять какие стратегии вы используете и как можно их изменить, чтобы продлить и снизить уровень эмоционального выгорания и повысить эффективность в работе.


НАЧАТЬ ТЕСТ
90 вопросов, занимает до 8-10 минут. ТЕСТ АНОНИМНЫЙ
В начале теста выберите из списка одну свою должность или начните писать сами (например: финансовый директор, менеджер по логистике и т.д.) и вы получите результат в цифрах, их описание и рекомендации.
Ниже приведен перечень проблем и жалоб, которые иногда возникают у людей. Пожалуйста, читайте каждый пункт внимательно. Выберите тот ответ, который наиболее точно описывает степень Вашего дискомфорта или встревоженности в связи с той или иной проблемой в течение последнего месяца.
НАСКОЛЬКО СИЛЬНО ВАС ТРЕВОЖИЛИ:

Снизь уровень конфликтов и эмоционального выгорания
повысь свою стрессоустойчивость
и эффективность в работе.


ВАШ КОММЕНТАРИЙ
Если хотите вы можете оставить комментарий или написать вопрос. Мы вам ответим. Если вдруг не получили отчет или что-то пошло не так, напишите, чтобы мы могли вам помочь.
Ваш e-mail
Комментарий или вопрос
«Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности».
Если хотите узнать есть ли у вас эмоциональное выгорание
и что с этим делать?
Тест Лазаруса, тест на определение копинг-стратегии, как я веду себя в стессе
Если хотите узнать, есть ли у вас эмоциональное выгорание, пройдите бесплатный тест.